Aprender a reconocer sus cualidades, confiar en sus capacidades y sentirse bien con quienes son fue el tema central de un taller psicoeducativo impartido por el Sistema Municipal DIF de Córdoba, a través del área de Psicología, con el objetivo de fomentar el cuidado de su salud mental.
La charla se realizó como parte del compromiso de la presidenta del SMDIF, Carolina Mendívil de Alonso, con el desarrollo emocional de niñas, niños y adolescentes, acercándoles herramientas que les permitan conocerse mejor y construir una imagen positiva de sí mismos.
Durante la sesión, los adolescentes reflexionaron sobre el autoconcepto y la autoestima, dos aspectos importantes en esta etapa de la vida, en la que comienzan a definir su identidad, construir relaciones y tomar decisiones.
También conocieron los beneficios de desarrollar una autoestima saludable, como expresar sus ideas con seguridad, reconocer sus logros y afrontar los retos con mayor confianza. Además, compartieron recomendaciones para poner en práctica día a día, como evitar las comparaciones, reconocer sus fortalezas, aceptar sus áreas de oportunidad y dedicar tiempo a las actividades que les hacen sentir bien.
Con estas actividades, el Sistema Municipal DIF busca acercar a adolescentes herramientas sencillas para fortalecer la confianza en sí mismos y construir relaciones más sanas con su entorno.
En Córdoba, la familia es primero.