El cuidado de la salud mental es fundamental para el bienestar de las personas. Por ello, en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, el Sistema Municipal DIF promueve la visibilización y concientización entre la sociedad cordobesa, al recordar que hablar, escuchar y acompañar puede hacer la diferencia en la vida de una persona.
Este día, la presidenta del Sistema Municipal DIF, Carolina Mendívil de Alonso, compartió un mensaje de concientización con usuarios y personal del organismo, quienes recibieron un tríptico informativo para identificar señales de alerta, recomendaciones para una atención oportuna y conocer la Línea de la Vida, 800 911 2000, en caso de emergencia.
De manera permanente, el Sistema Municipal DIF brinda acompañamiento terapéutico a través del área de Psicología. Durante esta fecha, se refuerzan las acciones encaminadas a romper mitos y prejuicios en torno a la salud mental, así como a generar espacios donde las personas puedan expresar sus sentimientos de manera segura y libre de juicios.
Como parte de estas actividades, la presidenta del SMDIF, Carolina Mendívil de Alonso, y psicólogas del organismo realizaron la entrega de pulseras con frases de concientización, como “Tu importas”, “Abraza lo que eres” y “Un día a la vez”, “El dolor es temporal, tu vida invaluable”, como mensajes de apoyo y esperanza.
El acompañamiento puede comenzar con escuchar con atención y empatía, así como orientar a la persona para que pueda acudir con profesionales de la salud mental, porque pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una decisión de cuidado y una oportunidad para recibir el apoyo necesario.
Entre las señales de alerta se encuentran expresar deseos de morir o de no querer seguir viviendo, sentirse sin esperanza o sin salida, aislarse de familiares, amistades o actividades habituales, así como presentar cambios importantes de ánimo o comportamiento. Identificar estos signos permite brindar acompañamiento y buscar ayuda profesional de manera oportuna.
Desde el DIF Córdoba se invita a mantener una actitud sensible y solidaria hacia la salud mental, promoviendo el diálogo y el acompañamiento. Hablar puede salvar una vida; escuchar, acompañar y pedir ayuda también son acciones que forman parte de la prevención.
En Córdoba, la familia es primero.