• Identifica aislamiento, expresiones de desesperanza, y cambios en el estado de ánimo como señales que requieren atención.
• Promueve el acompañamiento y la atención profesional para favorecer una intervención oportuna ante una crisis emocional.
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur llama a la población a reconocer oportunamente las señales de alerta y brindar acompañamiento a quienes atraviesan una crisis emocional.
La psicóloga clínica del Hospital General de Zona (HGZ) No. 8, en Córdoba, Lila Paola Úbeda Sierra, explicó que esta conmemoración busca sensibilizar a la población sobre la importancia de hablar del tema, eliminar estigmas y reconocer que, mediante la detección oportuna, el acompañamiento y la atención profesional, el suicidio puede prevenirse hasta en un 90%.
Entre las principales señales de alerta se encuentran: expresar pensamientos suicidas o hablar sobre un plan para quitarse la vida, manifestar desesperanza, desinterés por vivir, sentirse una carga para otras personas, aislarse de familiares y amistades, abandono de actividades que antes se disfrutaban, despedirse o regalar pertenencias significativas, antecedentes de autolesión o presentar lesiones recientes, así como experimentar cambios en el estado de ánimo.
La especialista del IMSS señaló que, ante una o varias de estas señales, es fundamental escuchar con empatía y sin juzgar, permanecer cerca de la persona y favorecer un entorno seguro en tanto se busca ayuda profesional de manera oportuna acudiendo a los servicios de salud correspondientes; ya que la conducta suicida se considera una urgencia médica.
La psicóloga Úbeda Sierra subrayó que la prevención del suicidio requiere la participación de las familias, las redes de apoyo, los centros de trabajo y las instituciones. Por ello, insistió en la importancia de tomar con seriedad cualquier señal de alerta y facilitar el acceso oportuno a la atención especializada.
“Que este Mes Amarillo nos recuerde que hablar puede salvar vidas, escuchar puede brindar esperanza y acompañar puede hacer la diferencia; porque prevenir el suicidio es una responsabilidad de todos”, expresó.
El IMSS cuenta con el Servicio de Orientación Telefónica en Salud Mental (SOT-SM) disponible de forma gratuita para toda persona que requiera orientación psicológica, contención emocional y derivación a las unidades médicas en caso necesario, a través del número 800 2222 668, opción 4, de lunes a domingo de 07:00 a 23:00 horas.
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